Heute und gestern hat sich bei mir auf der Waage gar nichts getan. Nichts hoch und nichts runter. Schon frustrierend... Ich weiss auch nicht genau an was das liegt, nach dem Essensplan habe ich mich gehalten. Ich habe jedoch bei der Hormonformel Schlank im Schlaf gelesen, dass bei Frauen durch den Zyklus Wassereinlagerungen vorkommen. Dies verschwindet aber nach der Regel wieder und zeigt sich dann auch wieder der Erfolg auf der Waage. Also lasst euch nicht entmutigen, wenn es mal ins Stocken kommt. Nun lege ich den Turbo ein und werde heute Abend nur einen Eiweißshake zu mir nehmen, mal sehen was meine Waage morgen sagt.
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